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内容简介：
本书从感受心灵涤荡、迷醉情感吧台、透视自我认知、聆听社交课堂、颠覆惯性思维、铸造生命强度、
规划成功轨迹等几个方面入手，对处于都市中的一些现实问题进行了阐释，采用一问一答的形式作为引
子，以一个小故事作为开头、娓娓道来，语言朴实无华却暗藏禅机，让人像是在聆听一位得道高僧讲禅
，如沐春风，醍醐灌顶。尝试简单的生活，追求快乐的感情，这是作者在书中想要表达的，也是处于喧
嚣都市中人们所渴望的。
林少波，福建东山人，主要从事经济管理、人生励志与职场等方面的工作与研究，曾服务于国内某管管
理咨询公司，现任某培训机构顾问。
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